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苹果软了还能吃吗
2022-09-23

苹果在没有变质的前提下,出现了变软的情况是可以吃的,苹果变软只是说明水分流失了,并不影响食用,但我们平时买回来的水果还是建议尽快食用完。除了冷藏保存,我们可以把苹果密封起来放在干净的纸箱里边保存,也可以延长它的保存时间。

苹果软了还能吃吗

苹果在没有变质的前提下,变软了是可以吃的,苹果直接放在冰箱里边,就会出现变软的情况,冰箱里边温度低,空气湿度也低,苹果没有用袋子包好,就直接放冰箱的话,就很容易被冰箱吸走水份。我们平时保存苹果的时候,要用袋子密封起来再放冰箱,另外袋子也不要贴着冰箱壁放,以免冻坏苹果。

吃苹果的注意事项

1、霉变苹果不能吃

苹果霉变之后,霉菌就会在果肉中生长、繁殖,并产生毒素,食用的话对身体有危害。

2、果核不能吃

苹果核含有少量的有害物质,大量食用的话会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等的情况。

3、苹果氧化可以吃

苹果氧化之后,会呈现黄色,虽然口感和外观不是特别好,但它的营养元素并没有流失,是可以吃的。

4、吃苹果不宜过快

苹果吃得过快,容易导致消化不良,尤其是胃肠道不大好的人群要注意,苹果在嘴里咀嚼的时间比较长的话,还有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。