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儿童不宜随便减肥专家支招瘦身秘方
2022-09-21

虽然儿童肥胖对身体健康影响很大,但儿童还处于发育阶段,不宜随便减肥。那么,对于儿童来讲,究竟什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢?下面由专家详细解释一下。

肥胖让“三高”迫近儿童

专家说,孩子容易发胖主要在三个阶段,一岁以前、五六岁和青春发育期。其中青春期肥胖对孩子的危害最大。除了上述的性早熟外,成年人的“三高”也正在逼近儿童,50%的肥胖儿童有高血脂、脂肪肝,易患儿童高血压,过早罹患胰岛素抵抗病、糖尿病等,影响心、肺、肝、肾等器官的正常功能,免疫功能下降。

另外,肥胖还会降低血液的带氧量,诱发低氧血症,引起心肌缺血和心肌肥大,同样,肥胖的人血流速度慢,脑部长期处于缺氧状态,会影响记忆力,对成长发育中的儿童智力有副作用。“好多小胖子的学习成绩普遍处于班级的中下游,肥胖也是主要原因之一。”专家说。

最后,她还提醒家有胖孩子的家长们注意,由于孩子的骨骼密度不足以支撑过重的体重,所以肥胖儿比正常孩子更容易发生骨折、扭伤等意外伤害,所以要特别注意。

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(责任编辑:zxwq)